muscle vs fat density

बॉडी फैट तो घट रहा लेकिन वजन नहीं कम हो रहा, जानें कहां है दिक्कत

कई बार लोग नियमित रूप से वर्कआउट करते हैं, जिससे उनका बॉडी फैट तो घटने लगता है और शरीर भी…