वर्कआउट के बाद वजन स्थिर

बॉडी फैट तो घट रहा लेकिन वजन नहीं कम हो रहा, जानें कहां है दिक्कत

कई बार लोग नियमित रूप से वर्कआउट करते हैं, जिससे उनका बॉडी फैट तो घटने लगता है और शरीर भी…