मसल्स और फैट का फर्क

बॉडी फैट तो घट रहा लेकिन वजन नहीं कम हो रहा, जानें कहां है दिक्कत

कई बार लोग नियमित रूप से वर्कआउट करते हैं, जिससे उनका बॉडी फैट तो घटने लगता है और शरीर भी…