spinal health

World Spine Day: न बैठ पाएंगे और न ही लेट पाएंगे, जानें रीढ़ के लिए कितना खतरनाक नॉर्मल लगने वाला पीठ दर्द?

हर साल 16 अक्टूबर को World Spine Day मनाया जाता है. इस दिन का मकसद लोगों को रीढ़ की हड्डी…