नींद की कमी
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स्वास्थ्य
दिनभर का स्ट्रेस बन सकता है जानलेवा, ऐसे बढ़ सकता है स्ट्रोक का रिस्क
आज की भाग दौड़ भरी और बिजी लाइफ में स्ट्रेस लोगों की दिनचर्या का हिस्सा बन चुका है. चाहे ऑफिस…
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स्वास्थ्य
Sleep disorders: किस करवट सोने से जल्दी आ जाती है नींद? जान लें रामबाण तरीका
Best sleeping position: अच्छी सेहत के लिए अच्छी नींद की जरूरत होती है. अगर आप दिन में पर्याप्त नींद नहीं…
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स्वास्थ्य
रात को अच्छे से सोते नहीं तो भी लग सकता है चश्मा, जानें क्या है इसका आंखों से कनेक्शन?
हमारे शरीर में कई जरूरी अंग होते हैं, लेकिन आंखें सबसे अहम हिस्सों में से एक हैं. हम जो कुछ…
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