दिल की बीमारी के कारण
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स्वास्थ्य
महिलाओं से 10 साल पहले पुरुषों को हो जाती है हार्ट डिजीज, स्टडी में हुआ डराने वाला खुलासा
अक्सर हम यह मान लेते हैं कि दिल की बीमारी उम्र बढ़ने के साथ ही होती है. ज्यादातर लोग सोचते…
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स्वास्थ्य
heart healthy foods: डाइट में शामिल कर लें ये 5 फूड्स, अपने आप कम हो जाएगा बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल
इसमें पहले नम्बर पर आता है ओट्स. कोलेस्ट्रॉल कम करने का सबसे आसान तरीका है सुबह की शुरुआत ओट्स से…
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