mental stress
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स्वास्थ्य
कुर्सी या खराब पोस्चर नहीं, मेंटल स्ट्रेस भी बन सकती है पीठ और कमर दर्द की वजह
आज के समय में कमर दर्द एक बहुत ही आम समस्या बन चुकी है. पहले यह परेशानी अधिकतर बुजुर्गों में…
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स्वास्थ्य
मेंटल स्ट्रेस को कैसे कर सकते हैं दूर? ये तरीके हैं बेहद कारगर
आज के समय में मेंटल स्ट्रेस यानी मानसिक तनाव हर किसी की जिंदगी का हिस्सा बन गया है. काम का…
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