lifestyle
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स्वास्थ्य
बहुत ही साइलेंटली अपना शिकार बनाते हैं ये कैंसर, लक्षण दिखने तक हो जाती है देर
आमतौर पर हम किसी भी गंभीर बीमारी को दर्द, तेज तकलीफ या अचानक बिगड़ती हालत से जोड़कर देखते हैं. हमें…
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स्वास्थ्य
देसी खाना तो ठीक है, लेकिन प्रोटीन का क्या, यहां जानें आपकी थाली कितनी ताकतवर?
आजकल फिटनेस का मतलब सिर्फ पतली कमर या उभरी हुई मसल्स नहीं रह गया है, बल्कि हेल्दी और एनर्जेटिक रहना…
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स्वास्थ्य
टूथब्रश में छिपे बैक्टीरिया से बचने के लिए कब बदलना चाहिए आपका टूथब्रश? जानिए सही समय
हम में से ज्यादातर लोग दिन में दो बार बिना सोचे-समझे टूथब्रश यूज करते हैं, सुबह उठते ही और रात…
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स्वास्थ्य
प्रेग्नेंसी में रखना है हेल्थ का ख्याल तो न हो परेशान, परिणीति चोपड़ा की हेल्दी लाइफस्टाइल आएगी काम
हंसी तो फंसी, इश्कजादे और शुद्ध देसी रोमांस जैसी एक एक हिट पिक्चरें देने वाली एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा के घर…
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स्वास्थ्य
दिवाली के बाद अचानक बदलता है मौसम, कमजोर इम्यूनिटी वाले रखें इन बातों का ध्यान
दिवाली खुशियों और रोशनी का त्योहार है. इस दौरान हम मिठाइयों का खूब सेवन करते हैं, देर रात तक जागते…
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स्वास्थ्य
गैस या हार्ट अटैक क्या है फर्क? कंफ्यूजन से बचने के लिए जानें ये जरूरी तरीके
हम में से कई लोगों ने कभी न कभी सीने में दर्द या जलन जैसी समस्या महसूस की होगी. कभी…
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स्वास्थ्य
घी, टूथपेस्ट या तेल… पटाखे से जल जाए आंख तो भूलकर भी न करें घरेलू इलाज, जा सकती है रौशनी
दिवाली भारत का सबसे बड़ा और चमकदार त्योहार है. चारों ओर रंग-बिरंगी रोशनी, दीयों की जगमगाहट, मिठाइयों की खुशबू और…
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स्वास्थ्य
समय पर नहीं छोड़ी स्मोकिंग की गंदी आदत, बुढ़ापे में तेजी से घटेगी सोचने-समझने की शक्ति
बढ़ती उम्र के साथ इंसान की फिजिकल स्ट्रेंथ और याद रखने की क्षमता कम होती जाती है. जैसे- चीजें रखकर…
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स्वास्थ्य
हार्ट अटैक और स्ट्रोक के 99% मामलों के पीछे होती है हमारी गंदी आदत, ऐसे करें खुद का बचाव
हम अक्सर सोचते हैं कि हार्ट अटैक या स्ट्रोक अचानक बिना किसी चेतावनी के होते हैं, लेकिन सच्चाई इससे काफी…
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स्वास्थ्य
एक ही कंधे पर बैग लटकाने की आदत बन सकती है गठिया का खतरा, समय रहते हो जाएं सावधान
भागदौड़ भरी जिंदगी में हम कई बार कुछ ऐसी छोटी-छोटी आदतें अपना लेते हैं जो देखने में तो नॉर्मल लगती…
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